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防溺10招

防溺十招:
1、 戲水地點需合法,要有救生設備與人員
2、 避免做出危險行為,不要跳水
3、 湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心
4、 不要落單,隨時注意同伴狀況位置
5、 下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水
6、 不可在水中嬉鬧惡作劇
7、 身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳
8、 不要長時間浸泡在水中,小心失溫
9、 注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水

10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆

 

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